Este é o tempo favorável, este é o dia da salvação.

1. Quando Israel saiu do Egipto,
quando a casa de Jacob se afastou do povo estrangeiro,

2. Judá tornou-se o santuário do Senhor
e Israel o seu domínio.

3. O mar viu e recuou,
o Jordão voltou atrás,

4. os montes saltaram como carneiros,
como cordeiros as colinas.

5. Que tens, ó mar, para assim fugires,
e tu, Jordão, para voltares atrás?

6. Montes, porque saltais como carneiros,
e vós, colinas, como cordeiros?

7. Treme, ó terra, diante do Senhor,
diante do Deus de Jacob,

8. que transformou o rochedo em lago
e a pedra em fonte de água.